别再边吃饭边看电视了，会肥临终时的！

我们都知道，大力改变饮食；也和锻炼身体来进行有助于保持稳定身心健康体重，确实不会老年人。一项同类型图表分析表明，外出底下煮饭吃以及确实不会边喝酒边看电视能够降低老年人的随机性。

根据American国立卫生图表分析院（NIH）的图表，在American有将近三分之一的城镇人口是老年人一些人。American国立卫生图表分析院（NIH）的简报表明，每三名American儿童当里就有将近3人是老年人者，每二十人当里就有3人以上患有老年人症。

而老年人是多种疾病的脆弱因素，之外 2 同型白血病、心血管疾病和某些种类的癌症。

来自宾夕法尼亚州州立大学的图表分析技术人员开始作准备图表分析兄弟姐妹午餐与老年人危险性两者之间存在的相似性。

该图表分析由宾夕法尼亚州医学院但政府普及教育资源里心简报及城镇人口身心健康分析经理 Rachel Tumin 与宾夕法尼亚州州公共卫生学院流行病学副教授 Sarah Anderson 共同完成。他们的图表分析结果见到，外出喝酒时连连电视的儿童患上老年人症的随机性平均。

这项同类型图表分析结果发表在《American糖类与午餐学不会杂志》上。

关于兄弟姐妹饮食；也与老年人两者之间关系的图表分析

Tumin 和 Anderson 所应用于的图表来自 2012 年宾夕法尼亚州医疗补助款评估简报，这是一项对宾夕法尼亚州城镇人口进行的电话简报。这项图表分析简报了聚居在宾夕法尼亚州的儿童，他们在过去的一周底下大概吃了一顿兄弟姐妹餐。这样的话，该图表分析的样本将近近 13，000 名的American人。

在这项图表分析里，图表分析技术人员将老年人表述为眼睛密度指数（BMI）大概为 30，并根据其自我简报的身材矮小和体重算出出每个受试者的眼睛密度指数（BMI）。

图表分析技术人员应用于 Logistic 回归模同型对于老年人与兄弟姐妹午餐来进行及；也两者之间的联系进行了分析。他们优化了一些确实的影响因素，如就业和婚姻状况、普及教育程度、种族和年龄等。

总的来知道，将近一半的参与者知道他们一周里大部分一段时间都在兄弟姐妹进餐。此外，35% 的的American人说明他们有些时候不会外出底下进餐，另外有 13% 的的American人知道，他们只有几天不会外出底下进餐。

大概三分之一的参与者被认为是老年人的，其里大概有三分之一的人在他们喝酒的大部分一段时间都在看电视或录像带。另外有 36% 的的American人说明，他们从来不不会外出底下进餐时看电视或录像带，62% 的参与者知道，他们与亲戚一起进餐时所吃的所有饭食都是家底下自己想到做的。

兄弟姐妹进餐的密度，而不是高频率，确实不会降低老年人危险性

图表分析见到，外出进餐的高频率与老年人危险性两者之间不存在相关性。

一周当里大部分一段时间——也就是大概六到七天的一段时间底下都外出底下进餐的人生老年人的随机性与那些只有几天——即每周只有一到两天外出底下进餐的一些人一样老年人。然而，在兄弟姐妹进餐的同时从未看电视或录像带的一些人，与那些经常边进餐边看电视的儿童来得，老年人的确实性降低了 37%。这种相关性与兄弟姐妹进餐高频率无关。

图表分析见到，老年人危险性平均是那些外出进餐时吃的都是自己料理的进食且从不在进餐的同时看电视或录像带的一些人。

合着者 Sarah Anderson 对该图表分析结果进行了如下阐释：

“老年人不管对于每周只有一到两天外出进餐的儿童，还是每天都外出进餐的人来知道，都是极其少用的。无论外出进餐的高频率多少，只要外出吃自己亲手做的饭食，并且不想边进餐边看电视的话，就不较难遭遇老年人了。”

“你外出进餐的高频率多少确实并不是最重要的多事。或许你在进餐过程里怎么做众所周知些。

“这凸显了批判性理性的益处，在进餐时遭遇了真的，是否有机不会在进餐是关上电视或是更多地自己准备进食自己想到煮饭。”第一创作者 Rachel Tumin 于其。